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献辞 1

前言 1

致谢 1

1 排球运动概述 1

2 设施和装备：对排球运动至关重要 67

3 比赛的规则和术语 91

4 准备工作 121

5 传球基础 171

6 使球进入比赛：发球 229

7 在网上：扣球和拦网 251

8 竞赛系统介绍：进攻与防守 277

9 高级技术 307

10 先进的比赛攻、防系统 349

附录A：排球裁判 383

附录B：参考书目及工具书 413

附录C：视觉决策练习 429

词汇表 453

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