书籍介绍
图书目录
导语 新世纪人才要有优良的心理素质 1
第一章 探寻优良心理素质的奥秘——心理训练概述 1
第二章 最有力的依靠是你自己 18
第三章 为心灵创造一片明朗的天空——情绪的调节与控制 109
第四章 重要的是战胜自己——良好意志的培养 169
第五章 让我们同行——学会与他人相处 216
第六章 把握你的人生——优化选择的心理策略 280
结语 成长的故事 320
主要参考书目 321
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