行为与心理健康

本书由有丰富临床经验的心理医生撰写，针对生活中常见的各类行为问题，挖掘其存在的心理学基础，并给出能够有效解决问题的、易于操作的建议，从而帮助读者纠正不良行为，维护心理健康。书中根据不同年龄段人群的特点，针对每一种典型的行为问题，通过案例讲述、心理解析、格言警语和健康小贴士4个部分进行详细的讲解，并配以生动的插图，让读者在轻松的状态下了解心理学知识。