让你变得更自信

本书为一个德国心理学家的有关帮助人们克服自卑感的实用手册。作者引用了自己作为心理医生所接触的大量病例，说明自信，对于人生的成功是多么的重要。而自卑感却像人一生中无法卸下的行李，给人沉重的负担。书中除指出自卑感给人的前进带来的阻碍外，还提供了不少训练自信心的各种练习题、问卷等，对医治因缺乏自信而带来的心理创伤有一定的帮助。