周易与养生

“生生之谓易”，“易之书，一言一字皆藏医学之指南；一象一爻，咸寓尊生之心鉴”，从一定意义上说，《周易》也是养生之学。不论是从易学和中医学的科学蕴义、学科发展来看，还是从中华民族的生存发展和中医的临床实践来看，医与易都是相通的，即相互渗透、相互为用的。《周易与养生》一书正是从这一角度立意，以医易相通为契机，抓住人人都关注、力求实践的养生这一人生主题出发，分篇进行了阐述。