国医大师亲身养生秘诀

本书从气血平衡、健脑抗衰、调养五脏、十二时辰养生、疾病康复等多个角度对大师的养生心得进行了汇总，囊括了大师们最有效、最实用的养生精华，可谓是一部为国人带来绿色健康生态的保健圣典。