向红丁 糖尿病 你喜欢吃什么，就教你怎么吃

本书是《糖尿病就该这样吃》的升级版，除了介绍一些糖尿病患者的饮食基础知识外，还加入了一些新的知识，如一日三餐的正确进食顺序让糖友们不自觉达到控制进食量的目的，还能有效控制血糖；四周降糖食谱推荐中介绍了单品菜谱的热量计算法；低血糖生成指数（GI）和低食物血糖负荷（GL）的食物有效控制血糖；生重和熟重的换算方法，食物随心所欲地吃，还能有效控制血糖。