每天一分钟，换个好心情

本书主要讲述了改变人生命运的4类情况下的24条法则，也就是24种思维，即让人干劲十足的法则，处理好人际关系的法则，克服工作上不顺心的法则，消除对未来不安的法则等。对我们又较好的启发左右。