极简术 奔向自由的50个断舍离

“断舍离”理念中一个尤为重要的关键词。比起日常生活中事物的整理，断舍离更注重内心的整理，即摈弃内心对事物的执念，这是保持周身清静的根基所在。生活中大部分的压力，实际上都来自我们自身，因此获得自由和轻松，就要从清理自己的思想开始。四角大辅在他的《为了持久的自由 20多岁应该丢掉的50样东西》一书中为我们列出了在生活中需要抛弃的习惯和想法。