书籍介绍
本书包含生命素养的五个模块,即安全、急救、户外生存、心理健康与公民素养5个单元。安全单元,主要涵盖家庭浴室与阳台、学习教室与楼梯、健康饮食习惯、马路安全、游泳与游戏安全、高温与低温天气的安全技能介绍。急救单元,涵盖拨打求救电话、认识及使用简易急救包、常见的轻微流血处理、普通蚊虫叮咬与发烧的处理等技能介绍。户外单元,包括户外活动出发前的简单准备、天气的认识、辨别方向、简易绳结以及基础的户外求救技能介绍。心理单元,主要介绍适应新环境、自控力、交朋友、情绪管理、恐惧情绪的应对等心急健康技能。公民素养单元,内容主要涵盖养成良好的生活习惯、如何健康快乐的生活。