自己动手做美味养生蔬果汁

内容提要：如今，蔬果汁被奉为可以美容养颜的健康饮品，其中含有丰富的维生素和矿物质，又有低热量的特点，具有减肥的功效，因此获得了人们的广泛青睐。利用水果和蔬菜，通过简单的制作步骤，就可以制作出清爽美味的蔬果汁。蔬果汁还可以搭配多种食物饮用，边吃边喝上一杯浓浓的蔬果汁，营养丰富又开胃。