这一生，为自己而活

这是一本教你学会正确面对自己的励志书。每个人都要面对工作、感情和社会生活，怎样正确处理失衡的心态，面对挫折和打击？美国成功励志先驱奥里森·马登告诉我们，首先要学会爱自己，学会拥有坚强、独立和勇气，才能看清目标，找到方向和真正的自己。全书分若干章节，撷取了原著的精华，每篇都通过一个个生动鲜活的案例故事，与读者分享生活和成长中的感悟与思考。