直面内心的临床心理学

本书探讨的是心的学问。面向希望对心理学有所了解并通过此解决日常生活中心理问题的读者。主要目的通过心理学知识的普及，让读者自我疗愈“受伤的心”，更重视有效性。本书通过生活在这个时代的个体，心中的伤痛，人际关系的烦恼等真实的问题，提出对此有帮助的心理学指导。一方面，它厘清人们对心理学错误的认知与看法，对现代心理学做了系统的梳理，另一方面突出心理学在指导生活，疗愈伤痛上的可实现性。在普及性和可操作性上，这是一部不可多得的心理学通俗读本。