书籍 美肤减压瑜伽的封面

美肤减压瑜伽

王韵著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2004

ISBN

7811001055

标注页数

96 页

PDF页数

98 页

书籍介绍
本书通过瑜伽的方法,介绍瑜伽呼吸减压,美肤减压的29种瑜伽动作,以及瑜伽减压休息术等内容。
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