中老年人的健康顾问

本书从中老年人的健康出发，以最新科研成果作指导，内容包括中老年人的饮食养生、调神养性、运动健康、日常生活调养、疾病防治等诸多方面，旨在给中老年朋友提供全面有效的健康咨询。