日常生活保健方 食疗与保健百科全书

本书分两部分，第一部分 介绍饮食与健康之间的关系，并从食物的药性及功能，人的体质，季节的差异等方面论证了医食同源，药食同源的原则。第二部分介绍日常生活中的保健常识及常见病的病理和治疗方法。