5分钟家庭瘦身方

本书系统阐述了减肥瘦身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食、运动、中药、按摩、沐浴减肥和一些名人的瘦身方法，并精选了200余种减肥饮食和药膳配方。