大学体育与健康教育

本书主要由理论部分和实践部分组成。理论部分注重科学锻炼身体的理论基础知识的介绍，使学生对自己的身体有较全面的认识。实践部分注重各项运动技术、锻炼方法及赛事欣赏的介绍，使学生不仅掌握运动技术并能有较高的欣赏体育比赛的能力。