书籍 接纳自己的不完美  亲爱的自己,我会好好爱你的封面

接纳自己的不完美 亲爱的自己,我会好好爱你

(英)卡尔·道森 (英)萨莎·艾伦比著 赤丁香译

出版社

北京联合出版公司

出版时间

2015

ISBN

9787550261310

标注页数

327 页

PDF页数

348 页

书籍介绍
本书为心理学图书。焦虑、抑郁、恐惧及其他许多负面情绪阻断了我们的积极发展,每个人都生活在自己的能量场中,当能量流流畅,我们便心情愉悦,蓬勃发展。可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱和情感的能量流动,让我们不能与外界顺利连结。本书介绍的情绪释放疗法(EFT),是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成,它可以快速找到能量淤积点,并在短时间内迅速消解负性观念、情绪和认知,使你的身心灵都得到全方位永久性的放松和疗愈。
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