自我提升12课

无论你处于人生的哪个阶段，无论你想做什么，或想获得什么，这本书都可以帮助你。本书基于一种称为“自我提升科学”的分析方法，该方法认为“分子水平”的改变终将促成大的改变发生。通过一系列针对你的强项与弱项，以及你的目标的诚实的评估，你会发现，这些小的改变最终将促使你实现原本以为不可能实现的成就。你将变得自信，别人也将看到你的改变。这是达成你的目标的关键。