中医学与民族传统体育养生

本书共分十章，包括绪论、阴阳五行学说、脏象、精气血津液、经络、腧穴、病因与预防、中医养生、民族传统体育养生、中医理论与民族传统体育养生等。本书精心编排书本的内容，将博大精深的中医学的基本知识、基本理论、基本技能加以精选，提炼浓缩，用通俗易懂的语言进行描述。在讲述中医理论的同时结合民族传统体育项目运动实践，让爱好体育的体育院校师生在学习体育专业知识同时，了解祖国医学与民族体育的文化渊源，更进一步理解民族传统体育的理论精髓，提高自身的文化素质和知识结构。