受益一生的北大心理课

本书采用通俗易懂的语言，结合具体事例，对生活中常见的心理活动和心理问题进行了分析，并介绍一些非常实用的心理学方法，涉及生活、工作、人际交往等各个领域，给人以启迪和帮助，解决工作、学习、生活中的实际问题。