体育与健康教程

本教材分为三大部分，理论知识部分，选项教学部分，休闲运动部分，共二十章。理论知识部分主要介绍高职院校体育与健康，体育锻炼与发展体能的方法，常见运动损伤的预防与康复，高职院校学生心理健康，高职学生体质健康测试，奥林匹克运动，小型竞赛的组织方法，该部分主要供学生自学。还有选项教学部分该部分主要用于选项教学，提高学生技能水平。休闲运动部分主要介绍休闲娱乐运动，智力运动，极限运动，贵州民族体育运动，主要供学生自学，并让其了解贵州少数民族体育运动，为终身体育服务。本书可作为高职院校体育专业的教材。