情绪应对策略 基于大学生的实证研究

本书通过对国内外情绪应对的相关文献资料的理性分析，阐述了情绪应对策略的概念和构成，以及压力情境下的情绪反应与应对策略的关系，从理论和实证两个方面探讨了情绪应对策略的基本成分，综合运用自上而下的理论驱动和自下而上的数据驱动两种应对策略类型的研究方法，编制了符合心理测量学指标的大学生情绪应对策略的测量工具，并且使用该工具系统而全面地探讨了当代中国大学生情绪应对策略发展的水平和特点，分析了神经质、外倾性、心理控制源、乐观倾向和应对效能等人格特征对情绪应对策略的影响，以及情境类型、影响时间、压力强度和情境可控性等情境特征对情绪应对策略的影响，考察了情绪应对策略对大学生情绪适应和身心健康的作用。此外，在综合理论和实证研究成果的基础上，还提出了挫折应对心理素质的培养方法，以期提高大学生抵抗压力、维护自身心理健康的能力。