少林禅武医 德建身心疗法 临床心理学专家、少林寺禅武医传人联袂奉献

少林禅武医文化，是中华民族的文化瑰宝。本书建基于禅学思想中正确品德的修养，除了帮助人们改善身体健康，更注重改善心理、思想、人格的素养，从禅修的基础上帮助人们培养正确的观念及行为。并在继承传统禅学思想的基础上，结合现代心理学的方法，对人的各种心理障碍进行疏导。这是一部以正确的态度和方法，指导人们进行修身养性、调节身心健康的书。