五脏养生除百病 养心病自除

本书主要围绕心脏系统的养护要点与心系疾病的注意事项及简易疗法这两个核心问题，从中医之“心”，“心”型体质，饮食养生，精神养生，起居养生，运动养生，内养外调，心病预防调理，药养，中医养心文化等方面为读者详细介绍了中医“心”的基本概念与生理功能、病理反应，中医心系疾病的症状，日常生活中如何养心护心，心的病证如何进行简易的调理。通过阅读本书，大家能够根据书中的方法遵循“治未病”的理念，很好的保护自己的心脏，延年益寿。