美水法则

本书是一部讲述通过如何正确饮水来使人达到健康和美丽的社科类读物。水是生命的源泉，也是健康的源泉、美丽的源泉。可是你知道怎样喝水吗？哪些水能喝，哪些水不能喝？怎样喝水才能减肥？怎样喝水才能美容？每天喝多少水才合适呢？不同体质的人该怎么选择用水？日本著名医学博士为您解答这些疑问。