我是如何一步步毁掉我的生活的

本书是周嘉宁近三年来的文学小说作品精选，通过大家都熟知的情景，如无聊相亲，和母亲旅行，失恋等，描写了一个个女人与这个世界发生的关系，也传达了每个人在现实生活中都会被普遍的情绪如孤独、无奈、软弱、恐惧等控制，毁掉、打破现实生活的禁锢。