向着阳光奔跑 一本教你用行动提升正能量的书

阳光想要遮盖阴影，快乐想要吞噬痛苦，开朗想要战胜沉闷，善良想要淹没邪恶，积极想要消灭颓废，当它们在我们的身体里较量、决斗、抗衡、共同存在时。我们其实可以选择，我们的心态便决定了我们选择的答案。本书为读者提供了一种哲学心态的选择，希望人们再遇到负面情绪的时候可以自助调节，用积极的心态面对生活。