书籍 正向思考力的封面

正向思考力

(英)苏·哈德菲尔德著 欧阳瑾译

出版社

北京:人民邮电出版社

出版时间

2014

ISBN

9787115355713

标注页数

240 页

PDF页数

257 页

书籍介绍
本书将从如何改善人们的负面情绪和想法入手,指导人们树立起积极思考问题的方法,并通过实际有效的练习来帮助人们避免日程生活和工作的负面思维方式,提升达成目标的能力,不断补充正能量,从而能够轻松自如地从容面对人生中的大起大落。
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