大学生心理健康教育

心理健康教育已逐渐成为各高校大学生必修课程，本书可作为农业高校及其他类高校该课程教材或教学参考书。本书通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的介绍，可以帮助学生更好地认识自我，及时对可能发生的心理问题进行必要干预，增强心理健康自我教育的能力及自觉性、主动性和积极性。本书共十章，包括心理健康导论、培养健康的自我意识、健康人格的塑造与心理发展、大学生挫折心理与应对、大学生学习心理、情绪管理、大学生人际交往心理、大学生恋爱心理、大学生职业生涯规划、生命意义教育与心理危机应对。书中附有心理健康状况自测量表及相关案例分析，可为大学生进行自我分析和自我测试提供参考。