生命的另一种可能 关于健康、疾病和衰老你必须知道的真相 mindful health and the power of possibility

如果我们能在心理上将时光逆转，那么是否在身体上也可以？《逆时针》给我们的启示是：打开思路，在不可能之事中看到可能性，我们就能变得更加健康、更加年轻、更加快乐，不管我们年龄如何。作者告诉我们，仅仅稍微改变一下思维、用词和期待，我们就能改变一些根深蒂固的行为模式，让生活变得更健康、更乐观、更有活力。