细说女性营养168个细节

本书主要针对女性朋友读者，从女性的身体状况人手，介绍了女性的身体特征、健康饮食、健身运动、心理健康、女性保养、女性健康侧重点一级健康生活方式等，所有以上的构成，成为女性读者健康保驾护航的生活宝典。