五脏养生除百病 养脾（胃）病自除

本书主要围绕肾脏系统的养护要点，以及肾系疾病的注意事项和简易疗法等几个核心问题，从中医之“肾”，体质养生，食疗养肾，调神养肾，起居养肾，运动养肾，药物养肾，外治法养肾，肾病预防，中医养肾文化等方面详细介绍了中医“肾”的基本概念与生理功能、病理反应，中医肾系疾病的症状，日常生活中如何养肾护肾，肾的病证如何进行简易的调理等养生防病内容。阅读本书，希望读者能够根据书中的方法遵循“治未病”的理念，很好的保护自己的肾脏，延年益寿。