我为什么要听你的 教你识别、摆脱身边的操纵者

这是一本揭示生活心理的著作。作者以多年的专业研究告诉读者，很多人都没有注意到自己不自觉地活在他人的影响之下，并因此受到心理上的伤害。这些人可能是父母、配偶、朋友或同事，在日常生活中以不同的方式要求你符合他们的意愿，诸如实现他们未能实现的梦想、给他们资助、做他们喜欢的事。他们对你的心灵操纵让你失去自我，感到内疚、疑虑，甚至扰乱你的整个生活。如何识别这样的操纵者并摆脱他们对你的操纵，活出真正的自我，走向属于自己的健康自信的人生，作者也给出了务实而有效的建议。