遇见快乐的自己

本书从“我们为什么不快乐”入手，着重分析了现代社会的激烈竞争给人们带来的巨大压力，导致很多人不快乐，如何让自己的生活充满阳光，首先需要从心态上调整自己，改变抱怨的习惯，让自己勇敢地迎接挑战，快乐工作，幸福生活。