这样吃，我的白发变黑发，年轻15岁！

王进昆与中医太太一起研发出最适合人体质的25道太极食谱！包括地瓜枸杞糙米粥、燕麦全穀饭、坚果全麦营养三明治、彩椒海鲜义大利麵、香炒松坂肉、野菇味噌汤等，选用当季蔬果食材，只要三步骤就可以美味又健康的上桌，等于把一个营养学博士直接带回家！