9元速效养生 一句话就管用

本书介绍了77则内容科学的养生谚语，内容包括饮食宜忌、生活禁忌、保健常识、疾病预防知识、运动小常识等，是前人在生产生活中经反复实践总结的经验、规律、教训，遵照本书的要求来生活，能保持身体健康，远离疾病，延年益寿。