大学体育教程

本书是以“全国大学体育教学指导纲要”和“健康第一”为指导思想，主要以适应大学公共体育教学改革为宗旨，满足大学生体育理论和运动技术学习、训练、教学的需要。 本书包含以下几个方面的内容： 理论知识：大学体育概述；体质与健康；科学健身方法；体育锻炼保健；体育锻炼的营养卫生；体育竞赛的组织与编排 运动实践：游泳运动；足球运动；篮球运动；排球运动；乒乓球运动；羽毛球运动；网球运动；武术运动；健美操运动；体育舞蹈运动；瑜伽运动；健身健美运动；跆拳道运动；定向运动；健身气功运动。