皇家饮食调养指南

本书内容基本为元代食疗著作《饮膳正要》的白话译本，总结了中国古代的一些食疗知识，其内容十分丰富。本书是著者从以往朝代里用过珍馐佳肴、汤膏煎煮，以及各类名家的中药本草、名医处方，每天食用所必需的五谷、肉类、蔬菜、水果中，挑选对身心有好处的内容，整理集合成书。其内容是经过长期实践检验的，因此有较高的价值。