书籍 图解瘦身养颜蔬果汁的封面

图解瘦身养颜蔬果汁

谭小春 李健编著

出版社

北京:中医古籍出版社

出版时间

2014

ISBN

9787515205052

标注页数

239 页

PDF页数

253 页

书籍介绍
自制瘦身养生蔬果汁,不仅可以依个人爱好调味,増减浓度,而且是卫生可靠,自然新鲜,营养不流失,且不含任何色素、防腐剂与糖精等人工合成原料,十分地安全与放心。有鉴于此,作者在书中罗列“清体—排尽毒素蔬果汁、纤体—消脂瘦身蔬果汁、补体—食疗保健蔬果汁”,以及“养颜美白蔬果汁、健康养颜花果醋”5章,对近300种各类蔬果汁的名称、配料、具体制作、营养成分、食疗作用及等级推荐等作了详尽介绍。全书图文并茂,版式精美论述深入浅出,简明实用,是居家必备的中医保健书之一。
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