书籍 田径专项体能训练理论与方法的封面

田径专项体能训练理论与方法

王晓刚著

出版社

北京:中国书籍出版社

出版时间

2014

ISBN

9787506840552

标注页数

210 页

PDF页数

218 页

书籍介绍
本书通过理论与实践相结合的方式,以简洁凝练的语言、丰富全面的知识点和清晰明了的结构,对田径专项体能训练进行了科学的分析和阐述,集科学性、系统性、实用性以及时效性于一体,是一本非常具有现实指导意义的专业学术著作。主要内容包括:田径体能训练的基本知识;田径体能训练运动素质的转移、生理学基础、营养学基础以及生物化学基础等理论基础的分析;田径体能训练的控制;田径体能训练的测评分析;田径力量、速度、耐力、柔韧素质训练的理论和方法等。
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