一杯药茶健康全家

近代以来，药茶的保健养生作用更加受到人们的重视，各种降压茶、减肥茶及午时茶的出现，使药茶的种类和作用不断丰富和扩充，如今，药茶已经成为老百姓养生保健的重要饮品。本书分茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大章，主要介绍了药茶的功效、做法用法等方面，并且特意设置了健康叮咛、图解药材这两个版块，详细讲解药茶的饮用宜忌，便于读者更有针对性地甄选适合自己的药茶。本书采用图解的形式分别介绍药茶中药材的别名、性味、功效、主治等，让读者对每种药茶都更直观、更清晰的理解。