平常心 整理烦乱心绪的93个诀窍 迎向从容的人生

“安定的心”能让日子过得闲适从容，心富裕，就能引导我们走向美好的正轨，享受幸福人生。这是任谁都明白的道理， 然而，保持平常心却是知易行难的事。本书从“心理学”及“禅学”的角度来介绍， 无论工作和人生都适用的实践法则。