大学生体育与健康教程

本教材内容编选了适量的有关体育与健康理论知识，吸纳了部分受学生喜欢的体育文化等运动项目，突出了锻炼身体的实效性和学习锻炼方法，以充分发挥体育课程的教育、教学功能与作用，促进学生身体健康、心理健康和良好的社会体现能力的发展，以便更好地完成体育教学目标。本书在内容和形式上进行了一定的创新，是一本具有理论性、实用性和可操作性的本土化大学生职业生涯规划教材。