大学体育与健康实用教程

本教材分为上、下两篇，即体育文化与理论知识篇、运动技巧与教学实践篇。体育文化与理论知识篇主要介绍了体育的真谛与健康的内涵、体育锻炼的科学基础、体育锻炼的科学方法、职业性体育与锻炼方法、体育锻炼与运动保健、体育竞赛与组织编排、奥林匹克文化知识、校园阳光体育活动；运动技巧与教学实践篇主要介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、形体健身、游泳、休闲运动。