书籍 大学体育与健康实用教程的封面

大学体育与健康实用教程

姚洁 周凯主编

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2014

ISBN

9787564417017

标注页数

412 页

PDF页数

423 页

书籍介绍
本教材分为上、下两篇,即体育文化与理论知识篇、运动技巧与教学实践篇。体育文化与理论知识篇主要介绍了体育的真谛与健康的内涵、体育锻炼的科学基础、体育锻炼的科学方法、职业性体育与锻炼方法、体育锻炼与运动保健、体育竞赛与组织编排、奥林匹克文化知识、校园阳光体育活动;运动技巧与教学实践篇主要介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、形体健身、游泳、休闲运动。
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