书籍 搏武真功的封面

搏武真功

崔建功著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2017

ISBN

9787564425463

标注页数

80 页

PDF页数

88 页

书籍介绍
搏武真功是指实战搏斗的武术真功夫,即徒手的踢、打、摔、拿技法,结合前进、后退、左闪、右躲、上起、下伏等步法及身法,实践进攻与防守相结合的综合性实用格斗技术。本书共7章,分别从搏武真功概述、搏武真功必备体能及其训练、搏武真功战术、搏武真功应具备防范素质、搏武真功运动损伤发生的原因与防治、搏武真功运动损伤的现场急救和处理、搏武真功技术等方面进行研究。
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