汉竹 健康爱家系列 别让虚寒湿热拖垮身体

虚寒湿热是人们很关注的养生词汇。本书将虚寒湿热分成七章，分别阐释了人体为什么会虚、寒、湿、热及虚寒湿热的症状。除了虚和寒，大众对“湿”的关注度很高，且读调中有读者提到。湿热的书市场数据不错。本书以食疗、艾灸、按摩、拔罐、刮痧等不同方法养护身体，补虚祛寒除湿热。