书籍 十二段锦的封面

十二段锦

张海灵编

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2012

ISBN

9787564411176

标注页数

204 页

PDF页数

222 页

书籍介绍
本书介绍了坐功十二段锦、站功十二段锦和古传十二段锦的基本功法及健身功效,图文并茂地进行了动作分析,简单易学、实用性强。
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