养心 人生的心法

中国社会经历着前所未有的急剧变迁，人们的生活模式、价值观念、行为方式都发生了迅速而深刻的变化。万物在牵引我心，让我们应接不暇。物欲横流，灵魂无处安放，产生许许多多的心理问题，怎样才能做到像古希腊哲学家伊壁鸠鲁所说的“肉体无痛苦，心灵无纷扰”的幸福境界呢？本书作者以在深圳电台做的讲座为蓝本，从思想的高度和心灵的厚度出发，以最贴近人心的方式，娓娓道来孟子的“养心”秘籍，帮助迷茫中的现代人培养出一颗寂然不动，却又遍布宇宙，涵纳万千的“心”。